Au réveil. Exercer des points de pression sur le contour de l'oeil. D'abord en plaçant ses index entre les sourcils. Puis avancer, centimètre par centimètre, jusqu'à la pointe du sourcil. Revenir ensuite vers le coin interne de l'oeil. A faire 3 fois. Sur les paupières inférieures, procéder ensuite à des effleurages avec l'index et le majeur, de l'intérieur vers l'extérieur. Puis reprendre le même mouvement en effectuant des tapotements. Pendant une minute.

est ce qu'on peut exercer ces technique pour ceux qui ont un glaucome a angle ouvert